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Physiotherapie für Läufer:innen

Beschwerden verstehen und lösen

Unsere Physiotherapeut:innen analysieren Beschwerden und Überlastungen, die beim Laufen entstehen können. Gemeinsam finden wir die Ursache deiner Schmerzen und entwickeln einen Plan, damit du sicher und langfristig weiterlaufen kannst.

Wann ist Physiotherapie sinnvoll?

Du hast Knie-, Fuss- oder Achillessehnenbeschwerden

Du bekommst beim Laufen regelmässig Beschwerden oder Überlastungen

Du bist unsicher, ob du aktuell weiter trainieren solltest

Was dich erwartet

Laufspezifische Behandlungen

Ob Fersensporn, Läuferknie oder Achillessehnenbeschwerden - unser Team hat Erfahrung mit allen lauftypischen Beschwerden und entwickelt individuell auf dich abgestimmte Behandlungspläne.

Rehabilitationsprogramme

Verletzungen gehören zu den größten Herausforderungen für jeden Läufer. Unsere Rehabilitationsprogramme zielen darauf ab, dich schnell und sicher wieder auf die Laufstrecke zu bringen.

Präventive Übungen und Beratung

Prävention ist der Schlüssel zu einem langen und gesunden Läuferleben. Unsere präventiven Maßnahmen helfen dir, Verletzungen vorzubeugen und deine Leistung zu optimieren. Einschätzung deiner Trainingsbelastung und Schuhwahl.

Direkt über unserem Runner Lab Shop findest du unsere spezialisierte Physiotherapie-Praxis.

So läuft dein Termin ab

Schritt 1

Anamnese & Zielklärung

Kurzes Gespräch zu Beschwerden, Trainingsumfang und Verlauf.

 

Schritt 2

Bewegungs- und Belastungseinschätzung

Analyse deiner Situation und möglicher Ursachen.

 

Schritt 3

Konkrete Empfehlung

Klare Handlungsempfehlung: Anpassung, Pause, Schuh, Training oder weitere Therapie. Falls sinnvoll, stimmen wir Therapie, Schuhberatung und Trainingsanpassung direkt miteinander ab – alles unter einem Dach.

 

Beschwerden sollten nicht zum Dauerzustand werden.

Mit einer gezielten physiotherapeutischen Abklärung finden wir gemeinsam heraus, wo die Ursache liegt und wie du wieder schmerzfrei laufen kannst.