Das Fitness- & Running-Event am 12. März 2022

AXIS meets KINEO Runners Lab

Runners Lab, klingt super aber sagt euch nichts? Und wie eine Laufanalyse abläuft oder ein Lauftechniktraining aussieht, habt ihr euch auch schon immer gefragt? Dann seid ihr hier genau richtig! 


Denn bei unserem Event im März dreht sich alles rund um das Thema LAUFEN und was dir das Runners Lab im Seefeld zu bieten hat. Dort vereinen wir unsere Kräfte damit du für deine nächste Lauf-Session top ausgerüstet bist, mit deiner optimalen Lauftechnik los läufst oder damit du in der Laufanalyse deine Schwachstellen kennenlernst und daran arbeiten kannst.


Was dich am Event erwartet


10:00 – 10:30

Vortrag KINEO Runners Lab

Wir erzählen dir was das Runners Lab ist und warum wir in Zürich einzigartig sind. (Flurina Jenal, MSc Biomedizin – Supervisor Runners Lab)

10:45 – 11:15

Vortrag Laufanalyse

Unsere Physiotherapeutin erklärt dir wie eine Laufanalyse funktioniert, welche Vorteile du davon hast und warum sie dir helfen kann, deinen Laufstil zu optimieren. Anhand einiger Fallbeispiele siehst du welche Fehler beim Laufen oft gemacht werden.

(Sereina Urech, Dipl. Physiotherapeutin – Kineo Seefeld)

11:30 – 12:00

Vortrag Laufbeschwerden und Therapie

In diesem Vortrag erfährst du, welche typischen Beschwerden im Laufsport auftreten können, welche Therapie diese behandeln könne und wie KINEO dich in der Prävention und Rehabilitation unterstützt.

(Danilo Rüsch, Dipl. Physiotherapeut – Axis Physio & Fitness)

12:00

Apero mit Salzigem vom lokalen Beck

14:00 – 15:00

Lauftechniktraining (Start & Ende ist bei Axis in Thalwil)

11:00 – Open End

Verkaufsstand Laufschuhe

An unserem Verkaufsstand kannst du aktuelle Schuhmodelle von ON, Asics und Brooks sowie Bekleidung von ON anprobieren.

(Verkauf Runners Lab)

 

Wann: Samstag 12.03.22 10:00 – 17:00 Uhr

Wo: Axis Physio & Fitness, Gotthardstrasse 52, 8800 Thalwil

Kosten: Gratis

 

Du kannst an einem Lauftechniktraining teilnehmen oder an unserem Verkaufsstand verschiedene Laufschuhe anschauen und anprobieren. Mit unserer Expertise in Physiotherapie, Biomechanik, Laufanalytik, Lauftechnik und bezüglich der richtigen Laufschuhe können wir direkt vor Ort deine Fragen persönlich beantworten.

 

Wir freuen uns auf Dich!

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